单杠是同学们喜欢的运动项目之一。初学单杠的人都是双手握杠再右腿挂杠，身体在杠下摆动，然后左腿一蹬，身体即可立在杠上。

那天秦明正在做这个动作，旁边的同学想帮他一把，没想到有点用力过猛，秦明竟骑跨在单杠上，正好压着阴囊，当时他疼得差点从单杠 上摔下来。下杠后来到学校医务室检查，大夫发现他右侧睾丸肿胀，就给予冷敷，戴上提睾带，服了止痛药。他又回去上课。课堂上老师 发现秦明面色苍白、出冷汗、坐卧不安，就让同学送他回家休息。直到傍晚，他父母下班回家才发现秦明伤情太重，立即送他去医院。大夫检查后怀疑是睾丸扭转，急诊做了手术，才发现右侧睾丸逆时针方向扭转540度，已经坏死，只好切除。

医生指出，因为睾丸悬挂在阴囊 中，骑跨性运动很容易损伤睾丸。睾丸扭转是指睾丸在其原来的位置上发生了旋转，致使供应它血液的精索发生扭结，丧失了血液供应，若得不到及时复位，便会引起睾丸坏死等严重后果。如果能在伤后4要6小时内手术，睾丸可能不至于坏死。

在运动性损伤中，年龄和性别因素也有着很大影响。调查发现，中学生参加的竞技性运动多，运动损伤的人数是小学生的2倍。而由于男生喜欢的运动通常比较激烈、刺激，所以男生运动损伤比女生严重。因而在体育锻炼中男同学尤其要注意：

1、运动尤其是难度较大的技巧性运动前，一定要做好准备，活动舒展四肢、活动躯体以及适当的慢跑等预热运动可提升神经系统的兴 奋度和灵活性，以保持运动中调节平衡的能力，可有效减少失衡性损伤。

2、初学单杠等技巧性器械运动的同学，一定要在体育老师的指导 和保护下完成动作。同学如果不熟悉运动技巧，切勿在没有老师在场的情况下给单杠上的同学帮倒忙，以免发生意想不到的后果。

3、在单杠等危险性较大的运动中，不要为了逞强而做一些违反操作要求和运动秩序的危险动作。

4、在运动中尤其是男孩子切记要保护好头部、阴囊等要害部位，避免让其受到伤害。必要时准备好护腕、宽腰带、面部护罩等。

5、运动中一旦不慎使身体受到伤害，一定立即送往医院检查治疗，以免延误最佳抢救期。