野外如何防中暑
及时补充蛋白质，摄取量应在平时的基础上增加10%～15%。可以选择新鲜的鱼、虾、鸡肉、鸭肉等脂肪含量少的优质蛋白质食品，多吃豆制品等富含植物蛋白的食物。
2015-06-22 11:13
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酒精中毒急救措施
对轻度中毒者，首先要制止他继续饮酒；其次可找些梨子、西瓜之类的水果解酒；也可以用刺激咽喉的办法引起呕吐反射，将酒等胃内容物尽快呕吐出来，然后要安排其卧床休息，注意保暖，注意避免呕吐物阻塞呼吸道；观察呼吸和脉搏的情况，如无特别，一觉醒来即可自行康复。如果患者卧床休息后，还有脉搏加快、呼吸减慢、皮肤湿冷、烦躁的现象，则应马上送医院救治。
2015-06-22 11:10
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野外如何应对落石、雪崩
由高处掉落的一块小石头有时也会严重伤人，甚至致人死亡。因此在山间行走时，一定要注意是否有落石标志，要仔细观察，分辨浮石，一般讲在多石头的地方，浮石的颜色比周围石头新；通过易发生落石区域时，应戴好安全帽或用厚衣服蒙住头，快速通过
2015-06-22 11:08
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疯狗咬伤后怎么办
立即用20%的肥皂水或清水持续冲洗伤口，至少半小时;随之用70%的酒精涂擦伤口并包扎;当现场没有水源时，可用矿泉水冲洗伤口。这样可使病毒吸收减少到最低限度。
2015-06-22 11:07
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儿童烫伤家长急救法
儿童烧烫伤的早期急救很重要。家长应保持镇定，烧烫伤后立即起水泡并明显感觉疼痛，属于浅度烧烫伤，马上取冷水或冰水浸泡或冲洗伤处半个小时到一个小时，感觉到不很疼了再把衣物慢慢脱掉，用干净的布覆盖创面，包扎好再送往医院。
2015-06-22 10:35
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误饮洗涤剂该如何处理
目前各种日用化学用品日益增多，并涌进了人们的家庭。各种洗涤剂以其方便、实用、价格相宜而为人们所乐用。但是，由于种种原因，如果保管不善与食物混放、出于好奇心或故意服食等而饮用。万一有入误饮洗涤剂以后该怎样进行救护呢？
2015-06-22 10:33
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遭遇车祸翻车时必备逃生
发生车祸时，翻车有三种情况：一是急转翻车，当车在急速转弯时，乘客会感觉到车身向一侧飘起；二是山沟翻车，车身先慢慢倾斜，然后加快速度连续翻滚；三是纵向翻车，汽车先有前倾或后倾，车头下沉或翻起的感觉，然后完全翻转。
2015-06-22 10:31
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了解防雷知识 增强防雷意识
“雷电能置人于死”，这一点当然所有的人都知道。然而每到雷雨季节遭雷击死亡的事件频有发生，在这些事件中多数是因为缺乏防雷知识所致。因此这里老话再提：了解防雷知识，增强防雷意识。
2015-06-22 10:19
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